Jeg har optaget mine yndlings og mest effektive værktøjer til at tænde for din sluk-knap, så du er klædt godt på til en travl dag eller vil ned i gear. Du kan bruge videoerne til at tage en pause i løbet af dagen eller for at give dig selv en god nats søvn - mulighederne er mange!

Fokuset er på vagusnerven - og jeg tager dig på en vagusvandring for at stimulere dit afspændingsrespons, så du kan føle dig afbalanceret og rolig. Vagus betyder ‘den vandrende’ og referer til den 10. nerve som er en af de længste i kroppen.

Du vil have adgang for evigt og kunne gense videoerne og øve dig på teknikkerne ved behov.

PRIS: 160,-

Efter købet får du tilsendt en email med link til en side med alle videoerne.